توب 10صحة وتغذيةمنوعات

أخطر 10 أطعمة قد تقتلك ببطء

أخطر 10 أطعمة قد تقتلك ببطء

كثير منا يذهب للتسوق وشراء متطلبات المنزل لكن هذه المرة احذر من شراء هذه الأشياء العشرة فهي تقتلك ببطء بسبب الأمراض التي تسبب.


إليك أخطر 10 أطعمة قد تقتلك ببطء :

1- اول الأغذية القاتلة الصودا فيحتوى زجاجة الصودا على 3 ملاعق من السكر وقد تتسبب في الإصابة بإمراض القلب والسكرى والزيادة فى الوزن .

2- صلصة الطماطم والتي تحتوى على سكر اللاكتوز والذي يسبب الإصابة بالسكرى وأمراض القلب وتسوس الأسنان .

3- اللحوم المصنعة كاللانشون وغيره وتحتوى الأطعمة المصنعة على النترات التي تعتبر قنبلة داخل جسدك كما تحتوى اللحوم المصنعة على الصوديوم والمواد الحافظة وتساهم في أمراض القلب والسرطان .

4- المحليات الصناعية فهي ليست أمنة كما يعتقد البعض بل تمثل خطرا كبير على مستخدميها وذلك لأنها ترتبط بأمراض القلب  وتحتوى على اخطر مادة على كوكب الأرض .

5- الدهون المشبعة والغير مشبعة  وتؤدى إلى الإصابة بكوليسترول القلب والسكتة الدماغية .

6- صلصة الصلطة وهى افضل وسيلة لتحويل الصلطة من غذاء صحى ومفيد الى خطر كبير على جسدك .

7- منتجات الحليب الكامل الدسم فهرمون النمو البقري يسبب التهاب المفاصل والبدانة فى الطفولة والصداع النصفى .

8- النقانق ويعتقد الأطباء انها ينبغي ان تحمل علامة الخطر كالسجائر فهي تحتوى على الصوديوم والمواد الكيميائية السامة  .

9-البطاطس المقلية ورقائق البطاطس والتى تتسبب سنويا فى اصابة الإلاف بأنواع متعددة من السرطان .

10-الكربوهيدرات البيضاء مثل المكرونة البيضاء والأزر الأبيض والخبز الأبيض وذلك لما تودى أليه من زيادة الوزن وداء السكرى وأمراض القلب .

 

الوسوم
مكشوف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

four + 7 =

شاهد أيضاً

إغلاق