صحة وتغذية

فوائد اليانسون الصحية للجسم

فوائد اليانسون الصحية
اليانسون هو نبات مزهر من اكثر الاعشاب استخداما في الطهي وايضا يستخدم في مختلف الأطباق بحيت نكته تشبه نكهة عرق السوس.

لكن لا نعرف اهمية اليانسون على الجسم والفوائد التى تعود علينا بعد تناول كوب دافئ منه،اليانسون هو عشبه قديمه جداً معروفه منذ القدماء المصريون حيث كان يتم استخدامها فى العديد من الخصائص الطبيه .
فى العادة كل شخص منا عند اصابته بالبرد او الانفلونزا يتناول اليانسون الساخن ولكن هل تعرف حقاً فوائده ؟

فوائد اليانسون :

  1. اليانسون مفيد بشكل عام للجهاز الهضمى ويعمل على طرد الغازات من الجسم ويعالج الكثير من الامراض مثل المغص الكلوى .
  2. اليانسون عند تسخينه وتناوله يعمل كمدر جيد للبول وملين ويعالج الامساك .
  3. يعتبر اليانسون فاتح جيد للشهيه حيث يساعد علي تحفيز الإنزيمات ويساعد في تنظيم عملية الهضم بصورة صحية .
  4. يساعد فى علاج عسر الهضم والحموضة وحرقة المعده .
  5. اليانسون مفيد فى حالات البرد والانفلونزا حيث يحد من سيلان الانف ويعالج السعال ويعمل كطارد للبلغم وعند غرغرة الفم بالشاي واليانسون يساعد في علاج إلتهابات الحلق والحنجرة وإلتهاب البلعوم .
  6. اليانسون مفيد جداً للامهات المرضعات لان تناول ثلاث اكواب فقط منه يومياً تعمل على زيادة لبن الام.
  7. مفهوم مخطئ لدى الكثير عن الينسون انه يخمل الشهوة الجنسيه ولكن الحقيقه عكس ذلك الينسون من اهم فوائده انه له خصائص مثيرة للشهوة الجنسية والتي تساعد وبشكل كبير في زيادة الرغبة الجنسية . ويعتقد أن تناول كوب من الماء مع بذور اليانسون يساعد فى علاج الضعف الجنسي.
  8. اليانسون يساعد فى انتظام الدورة الشهرية .
  9. اليانسون يحمى الجسم من النوبات لان يساعد على الحد من التشنجات.
  10. اليانسون مهدئ جيد للأعصاب وعلاج جيد للأرق والتوتر.
  11. تناول الينسون يومياً فى الصباح يساعد على الحصول على اسنان سليمة والقضاء على رائحة الفم الكريهة .
فوائد اليانسون الصحية
 وهذه كانت من بعض فوائد اليانسون وهناك الكثير لم نذكره واستخدامات اخرى لليانسون ولكن بعد هذه الفوائد لا تتركوا تناول اليانسون يومياً
الوسوم
مكشوف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

4 × 5 =